深圳福田演讲培训：岗厦地铁口的实战课堂

演讲这件事，在职场里的用处比你以为的大。部门周会你站起来讲三分钟，项目评审你对着二十个人讲方案，年会上你被推上去说两句——这些都不是"演讲家的事"，是每个上班族都躲不开的场面。可偏偏大多数人没正经练过，全靠临场硬扛。在深圳福田，想系统练演讲的人，我们岗厦校区的课堂每天都在开课。

福田校区在彩田南路岗厦彩虹大厦，1号线岗厦站出来走几分钟。这个位置选在这里是有道理的：福田是深圳写字楼最密集的片区，周边上班族下班过来，不用跨区折腾。我们见过太多学员因为离得远，报了名坚持两周就放弃了。口才训练是长期的事，距离近，你才来得勤；来得勤，才练得出来。

我们的演讲课不是听讲座。很多人以为演讲培训就是老师在台上讲技巧、下面坐着记笔记，那你回去该上台还是慌。真正管用的是你自己站上去讲，老师当场告诉你哪里不对。

课堂节奏是这样的：讲方法十来分钟，然后一个一个上台练习，老师逐一点评。

你讲的时候会被录下来，回放给你自己看——很多人第一次看自己录像都惊讶，原来自己讲话这么快、眼睛一直飘、手势全程夹着。

练的内容也很实在。先练站姿和呼吸。 脚与肩同宽，膝盖微屈，重心略向前，气沉丹田说话。身体稳了，声音才不抖。再练结构。 开场三十秒说清你要讲什么，中间两到三个要点，结尾给一个行动。不是让你背稿子，是让你脑子里有框架，忘了词也能顺着接。然后练目光和手势。 眼睛别乱扫，一个意思盯着一个人讲完；手势在腰腹到胸口之间，别举过肩也别夹着不动。这些技术动作看着细，真上台的时候全是底气。

上个月有个做咨询的学员，之前在客户面前做项目汇报总被说"太散"。他来岗厦校区练了六周，每节课上台两次。

第一次站上去声音发紧，讲两分钟就卡。

练到第四次，他能拿着关键词卡从容讲完五分钟。上周他发来消息，说给客户做了一次正式汇报，对方听完直接说"你讲得很清楚，我们推进吧"。他说最有用的不是某个技巧，是"原来站上去是有方法的，不是硬扛"。

我们课堂上还有个规定：每节课录像。你讲的时候老师会录下来，讲完当场回放。这个环节一开始大家都抗拒，觉得"看自己讲话好尴尬"。但看完录像的人没有一个不说管用的——你自己听一遍，比别人说十遍都清楚。 你会立刻发现自己哪里语速快了、哪里眼睛飘了、哪里手势全程夹着。这些问题，你自己不看录像根本意识不到。

有人问，我性格内向，适合来上演讲课吗？我们福田校区内向的学员多了。内向不是缺点，你观察细、准备充分，真上台讲出来的东西往往比咋咋呼呼的人扎实。我们不要求你变成话痨，只让你在该讲的时候讲明白。

演讲课不是舞台表演，是职场实战。

你下次汇报、评审、年会发言，能用上课上练的东西，这就够了。

演讲不是让你变成演说家，是让你的能力被看见。岗厦地铁口，下班顺路就能来。

演讲不是天赋，是一门可以拆开练的手艺。你不需要变成演讲家，只需要在该讲的时候讲清楚、有底气。岗厦地铁口的课堂每天都在开，随到随学，什么时候有空什么时候来。 想系统提升可以了解一下佰世慈航。

校区、当期课表与试听安排以佰世慈航官方信息为准，咨询电话：13392405710。

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